El sábado 21 de Septiembre realicé el «Taller de Autoestima y Asertividad». Quiero agradecer y me siento afortunada de poder trabajar e impartir éstos talleres a personas que quieren seguir creciendo y conocerse más.
Poder mejorar la Autoestima y la Asertividad es fundamental hoy en día, ya que la autoestima es esencial en el ser humano, hace que nos sintamos alegres, nos permite aceptarnos tal y como somos, querernos a nosotros mismos y a los demás. Se va desarrollando a lo largo de nuestra vida y va cambiando en función de con quién nos relacionemos. La asertividad se expresa en una sana autoestima en las relaciones con los demás, hace que podamos autoafirmarnos y defender nuestros derechos personales, dar opiniones, expresar nuestros sentimientos, preferencias, necesidades, etc. Todo ello, respetando los derechos de los demás de forma adecuada. Como se va desarrolando a lo largo de nuestra vida, hay que trabajarlo de forma continua y no perder la oportunidad de practicar y practicar para mejorar.
Os dejo algunas fotos del taller. Hasta pronto! :))
Beatriz Muñoz
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Buen día…me interesaría conocer más sobre cursos enfocados a la ASERTIVIDAD LABORAL..tendrá algunos?…gracias por su atención…
Trabajo en el H. Congreso del Estado de Tamaulpas México…estoy como capacitador en diferentes cursos…y me interesa ese de ASERTIVIDAD LABORAL… espero contar con su apoyo…gracias.