El sábado 21 de Septiembre realicé el «Taller de Autoestima y Asertividad». Quiero agradecer y me siento afortunada de poder trabajar e impartir éstos talleres a personas que quieren seguir creciendo y conocerse más.
Este sábado 23 he tenido el placer de llevar a cabo un «Taller de Motivación y Liderazgo» en el VI Encuentro de la Unión de Mujeres Agricultoras y Ganaderas.
El pasado 9 de Mayo impartí la Conferencia Inaugural en la Semana de la Salud hablando sobre “Inteligencia Emocional”, fue un gran placer compartir experiencias y aportaciones acerca de la misma. Aunque la Inteligencia Emocional pueda llegar a estar sobrevalorada, entre todos los profesionales de la Salud es mucho lo que podemos hacer para que se siga conociendo y desarrollando.
Ha sido una grata y enriquecedora experiencia el haber conocido y compartido experiencias en el tercer Congreso del Bienestar “Reflexiones en torno a la Felicidad”. En él, han asistido grandes profesionales debatiendo y aportando experiencias únicas para encontrar el camino hacia el bienestar y la felicidad.
El poder participar en éste medio televisivo ha sido para mí una experiencia única, aportando claves para sentirse bien en “Modelos XL” aunque no tengan una talla estándar. Hoy en día, hay que romper los cánones de belleza que existen y dejar atrás el concepto de “lo bello es bueno”. Ya que esto te puede llevar a querer estar más delgada, más fuerte, más elegante y así tu autoestima basarla en valores materialistas y superficiales.
El sábado impartí el Taller de Inteligencia Emocional en la Asociación Marafiki la cual ofrece un servicio de calidad a personas con discapacidad intelectual y a sus familiares, que de forma conjunta realizan un excelente trabajo.
He tenido el placer de participar como ponente en un evento nacional de referencia para los amantes y profesionales de la web, conocido como EBE (Evento Blog España) celebrado como cada año en la ciudad de Sevilla. Concretamente en la Zona Talento, un espacio de primer nivel orientado a emprendedores, tuve la oportunidad de impartir una charla sobre la forma de enfrentarnos al desafío gestionando el estrés de manera positiva.
En ella pude hablar ante un maravilloso público sobre lo que supone el desafío, lo que ocurre al salir de la zona de confort, las consecuencias del estrés, su afrontamiento para alcanzar el óptimo desarrollo profesional y personal, así como técnicas practicas de fácil aplicación. Sigue leyendo