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Historia de una joven bailarina

Había una joven que sentía pasión por la danza y practicaba sin cesar, soñando con que un día se convertiría en una gran profesional. Cada día anhelaba tener la oportunidad de mostrar su habilidad ante alguien que pudiera cambiar su destino. Un día se enteró de que el joven director del prestigioso ballet de un país con larga tradición en este arte se encontraba en su ciudad, en busca de nuevos talentos. La joven se apuntó con enorme ilusión para bailar ante tan distinguido visitante. Llegado el día, se puso sus zapatillas y, llena de entusiasmo, dio varios pasos de baile en su presencia. Cuando terminó, le preguntó al director del ballet:

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Creencias irracionales

Cómo reconocer tus Creencias Irracionales para poder cambiarlas

Para crear un debate con las creencias irracionales que tenemos, hemos de ser conscientes que todos tenemos un diálogo interno negativo que nos impide hacer cosas y pensar con claridad. Ésa voz interna que nos crítica y juzga sin cesar haciendo que caigamos en sus redes, tenemos que atacarla nosotros para conseguir restaurarla y poner a nuestro favor todos nuestros pensamientos y creencias irracionales. Sigue leyendo